Mandelflak (også kjent som mandelflak eller skiver) finnes i et bredt utvalg av dessertoppskrifter og brukes også til å dekorere kaker og bakverk. Du kan kjøpe denne ingrediensen i spesialforretninger for 1000 rubler per 500 gram, men vi skal fortelle deg hvordan du lager deilige naturlige mandelflak hjemme.

Hva er mandelblader?

Mandelskiver er sprø, tette skiver på 0,4–0,7 mm tykkelse laget av naturlige mandelstener. Det er derfor mandelflak ikke bare pynter vakkert på enhver rett, men gir også den karakteristiske mandelsmaken og aromaen.
Hvordan lage mandelblader – en enkel hjemmelaget oppskrift

De første menneskene som skar nøtter i skiver var i Sveits. Tidlig på 1900-tallet hadde disse skivene blitt en viktig ingrediens i müsliblandinger.

Hakkede mandler kan lagres i opptil 1 år ved en temperatur på +4…+7 ℃ (i kjøleskapet), og om nødvendig kan de til og med fryses.

Denne unike dekorasjonen til kaker og desserter kan lages hjemme ganske raskt og enkelt. Alt du trenger er ferske mandler (ristede mandler kan ikke skjæres i skiver, da de blir sprø når de stekes).

Ferske mandler er betydelig rimeligere enn ferdighakkede mandler, spesielt hvis du kjøper minst 1 kg steiner og lager en stor porsjon skiver til en rekke kulinariske kreasjoner.

Hvordan lage mandelblader

Oppskriften har vært den samme i mange år og krever ikke dyrt utstyr. Derfor vil det å vite hvordan du lager mandelskiver hjemme gjøre det mulig for deg å alltid fylle på mandelskivekraften din eller lage de ferskeste og sprøeste mandelskivene til julekaken din.

Vi tilbyr deg en trinnvis oppskrift for å tilberede denne deilige godbiten.

  1. Legg ferske, uskrelte mandler i bløt i varmt vann i omtrent 12 timer (eller opptil 24 timer). Sørg for å legge dem i bløt i varmt vann, ikke kokende vann, ellers vil mandlene bli gule og miste næringsverdien sin.Steg-for-steg oppskrift for å lage mandelflak - Steg 1
  2. Etter at tiden er gått, hell av vannet og tørk kjernene lett med et papirhåndkle.Steg-for-steg oppskrift for å lage mandelflak - Steg 2
  3. Blankerte mandelstener må skrelles. Når de er våte, kan skallet enkelt tas av for hånd.Steg-for-steg oppskrift for å lage mandelflak - trinn 3
  4. Skrelte mandler kan reves eller skjæres i skiver med en skarp kniv. Mange hjemmekokker foretrekker å rive mandler, da det er mye vanskeligere å skjære dem tynt med en kniv.Steg-for-steg oppskrift for å lage mandelflak - Steg 4
  5. Alt som gjenstår er å tørke eller steke mandelskivene i ovnen (avhengig av ønsket smak).Steg-for-steg oppskrift for å lage mandelflak - trinn 5
Du kan tilberede mandelspon eller nåler på en lignende måte, ganske enkelt ved å skjære hvert kronblad i lange, tynne strimler.
Oppskrift på å lage mandelnåler

For mer informasjon om hvordan du lager naturlige mandelflak hjemme, se denne videoen:

Næringsverdi og kalorier

Det er verdt å huske på at mandeltopping kan øke kaloriinnholdet i en rett betydelig, ettersom energiverdien til 100 gram mandler er 645 kcal!

Næringsinnhold for mandelblader per 100 g produkt:

ParameterMengde
Ekorn18,6 g.
Fett57,7 g
Karbohydrater13,6 g.
Kaloriinnhold i mandelblader

Er mandelflak sunt?

Naturlige mandler er en kilde til så viktige mikroelementer for menneskers helse som:

  • kalsium;
  • magnesium;
  • stryke;
  • kalium;
  • fosfor;
  • tokoferol;
  • B-vitaminer;
  • umettede fettsyrer;
  • aminosyrer;
  • flavonoider av planteopprinnelse.
Den optimale mengden mandler for en voksen er fra 50 gram per uke til 20–25 nøtter per dag.
Mandelbladkake
Under produksjonen utsettes ikke steinene for høye temperaturer over lengre tid, så naturlige mandelflak eller mandelflak beholder maksimal mengde næringsstoffer. Naturligvis reduserer steking av skivene i ovnen næringsverdien noe.

Det er også verdt å huske at mandlene i seg selv og mandelbladene laget av steinene er et kraftig allergen. Ifølge statistikk forekommer en allergisk reaksjon på nøtter hos 2 % av mennesker. Mandelallergi diagnostiseres oftest hos de som allerede har hatt en lignende reaksjon på valnøtter, hasselnøtter, paranøtter, pinjekjerner, peanøtter eller solsikkefrø.

Bruksområde

Du er sikkert interessert i hvordan du lager mandelskiver for å dekorere desserter og kaker, men bruksområdene for skiver er mye bredere.

  • Fint hakkede mandler kan tilsettes kaffe (finnes oftest i mandellatte eller oppskrifter med mandelsirup eller alternativ melk).
  • Mandelskiver er også uunnværlige i mange salater, ettersom den sterke mandelsmaken passer vakkert ikke bare til forskjellige bær- og fruktbaser, men også utfyller smaken av kylling, kalkun eller reker. Mange liker også å kombinere mandler med forskjellige typer ost.
Salat med mandelblader

Nå vet du hvordan du lager deilige og sunne mandelflak hjemme. Del dine ideer for bruk av denne aromatiske ingrediensen i kommentarfeltet.

Les også: