Oppskrift på PP-croissanter
En croissant, slik vi kjenner den, er et fettrikt, melbasert bakverk som inneholder mye smør med høyt fettinnhold. Aromaen fengsler selv de som ikke er glad i bakevarer.
- Proteiner: 7,5 g
- Fett: 18,7 g
- Karbohydrater: 25,2 g
- Total tid:
-
Kompleksitet:
Det er enkelt og greit å tilberede, men det krever litt erfaring. Ikke alle kan gjøre det riktig første gang.
- Antall porsjoner: 4
Dette er croissantens opprinnelse i tre århundrer, men moderne trender innen sunt kosthold driver bakere til å søke nye varianter av klassiske bakevarer. Dette fører til fremveksten av interessante måter å lage kalorifattige desserter som ikke bare er deilige, men også sunne.
-
Rismel60 G
-
Maismel30 G
-
Hvetemel40 G
-
Egg C11 stk
-
Cottage cheese75 G
-
Kefir50 G
-
Søtningsmiddelå smake
-
Bakepulver1 ts
-
Vanilje1 klype
-
Syltetøy80 G
Bland cottage cheese og egg i en bolle. Jeg velger cottage cheese med 1,5 % fett. Du kan velge et produkt med mindre eller mer fett. Alle ingrediensene bør ha romtemperatur.
Tilsett 1 % kefir for å sikre glatthet. Mens cottage cheese gjør deigen løsere, vil kefir gjøre den mer jevn.
Vanilje eller vaniljeekstrakt. Bland alt godt.
Bland de tørre ingrediensene i en egen bolle. Jeg bruker tre typer mel, som utfyller hverandre. Ris- og maismel er kostholdsvennlige, glutenfrie og sunne, mens hvetemel gir deigen den rette konsistensen.
Elt deigen. Den skal være elastisk og glatt. Etter elting kan du tilsette en spiseskje olivenolje.
Kjevle ut deigen til et rektangel eller en firkant som er 3–4 mm tykk.
Skjær trekanter ut av deigen. Lag et snitt på 1,5–2 cm langs den brede kanten.
Legg til ditt favorittfyll. Dette kan være fruktpuré, syltetøy eller et annet fyll.
Rull croissantene til skall. Legg dem på en stekeplate. Stek i en forvarmet ovn på 180 °C i 25 minutter.
PP-croissantene er klare. Vel bekomme!
Lignende videooppskrift: Sunne croissanter hjemme
Croissanter med lavt karbohydratinnhold, men likevel naturlige og akkurat passe mengde søtt? Franskmennene ville garantert blitt sjokkerte over denne oppskriften. Det er en ganske uvanlig, men deilig vri på klassisk fransk bakverk. Jeg fant denne på YouTube-kanalen for sunn mat «FlyLina [sunne oppskrifter]».
Forfatteren av videooppskriften demonstrerer i detalj alle trinnene for å lage sunne croissanter. Deigen, laget med mager cottage cheese, er saftig, smuldrete og veldig mør. Den behagelige kremete smaken er på ingen måte dårligere enn den klassiske smøroppskriften. Ingrediensene er minimale, og tiden som brukes er verdt det for å unne deg selv og dine kjære en deilig dessert med te.
Svar på ofte stilte spørsmål
Hva kan jeg erstatte egg i denne oppskriften?
I baking fungerer egg som et bindemiddel mellom tørre og flytende ingredienser. De gir også deigen porøsitet, en behagelig farge og smak. Utmerkede eggerstatninger inkluderer:
- yoghurt;
- eplemos;
- bananpuré;
- myk ost;
- akvafaba.
I hvert tilfelle vil bakevarene ha sin egen unike smak.
Bør croissantdeig heve før steking?
Ideelt sett, for å sikre at croissantene blir helt luftige og luftige, bør de få hvile før steking. Noen kokker hopper imidlertid over dette trinnet, som i realiteten har liten effekt på det endelige resultatet.
Kan du bake frosne croissanter?
En stor fordel med croissanter er at de kan oppbevares i fryseren og stekes når det passer. Halvferdig produkt må imidlertid tines før steking. Dette kan gjøres på to måter:
- la preparatene stå i kjøleskapet over natten;
- la stå i 3–4 timer i romtemperatur.
Hvordan lage croissanter gyllenbrune?
Bakverk med en gyllen, sprø skorpe ser veldig appetittvekkende ut, så hver husmor prøver å oppnå denne effekten.
Du kan gjøre det ved å pensle deigen med eggeplomme før steking. Bland eggeplomme og melk i forholdet 1:1 og pensle blandingen på deigen med en silikonbørste.
Hvordan holde croissanter ferske lenger?
Croissanter er så deilige at du kan spise dem hver dag. Men ikke alle kan lage dem hver dag. For å forlenge friskheten deres, følg noen enkle regler:
- la bakevarene avkjøles av seg selv;
- Oppbevar gjenstander i en ren plastpose eller plastfolie;
- Skjær croissanten lett.
Disse små tipsene vil gjøre at du kan nyte deilige bakevarer lenger.








