PP gelatinmarmelade

Marmelade i seg selv er en kalorifattig dessert. Den er fri for fett, gluten og mange andre ingredienser som er skadelige for figuren din. Den er trygg for barn, diabetikere og de med mageproblemer. Men med den økende sunne matopplevelsen har det begynt å dukke opp forskjellige superdiett-marmeladevarianter laget av gelatin.

Kalorifattig PP-marmelade - foto
Næringsverdi per porsjon
165 kcal
  • Proteiner: 0 g
  • Fett: 0 g
  • Karbohydrater: 0 g
*Næringsverdien er beregnet per 100 g ingredienser
  • Total tid:
  • Tid på kjøkkenet:
  • Kompleksitet:
    Det vil fungere selv om du lager den for første gang. Ikke bare denne retten, men aller første gang.
  • Antall porsjoner: 1
    15 geléer

I dag foreslår jeg at du lager en forfriskende og deilig appelsinmarmelade. V hjemmeDen skiller seg fra den vanlige ved at den er laget på basis av gelatin og sukkerfriMed bare 99 kalorier per 100 gram er denne desserten perfekt for enhver figur.

Til gjøre Denne desserten krever bare tre enkle ingredienser, og oppskriften kan endres etter dine behov.

Appelsinjuice på en sunn måte hjemmelaget marmelade Det gir godbiten en vakker, rik farge. Oppskriften inneholder ingen konditorfargestoffer eller konserveringsmidler. Så la oss ikke kaste bort tiden – la oss sette i gang med matlagingen!

Oppskrift med trinnvise bilder
Kalorifattig PP-marmelade
Ingredienser
Porsjoner
15 geléer
  • Appelsinjuice
    150 G
  • Gelatin
    16 G
  • Søtningsmiddel
    7 G
Preparat

Trinn 1

Hell appelsinjuice i en tykkbunnet kjele. Dette kan være fra en Tetra Pak eller ferskpresset.

Trinn 2

Tilsett gelatin og bland godt.

Trinn 3

La blandingen svelle i 10 minutter. Det er best å følge tiden som er angitt på fortykningsmiddelets emballasje.

Trinn 4

Plasser den hovne massen med gelatin over middels varme.

Trinn 5

Rør konstant til blandingen er jevn. Gelatingranulatene skal være helt oppløst.

Trinn 6

Tilsett søtningsmiddelet og rør. Du kan bruke honning eller lønnesirup som søtningsmiddel.

Trinn 7

Fyll formen med appelsinblandingen. Sett marmeladen i kjøleskapet i 3–4 timer.

Trinn 8
Kalorifattig PP-marmelade - foto

Når tiden er ute, ta marmeladen forsiktig ut av formen. Den er ferdig.

Råd

  • Bruk silikonformer til å fryse marmelade.
  • For å gjøre det enklere å flytte formen med flytende marmelade til kjøleskapet, legg først et skjærebrett under den.
  • Dekk marmeladen i kjøleskapet med plastfolie for å hindre at den absorberer fremmede lukter.
  • Rør fruktmarmeladeblandingen med en slikkepott, ikke en visp. En visp lager luftbobler som hindrer blandingen i å stivne jevnt.
  • Sjekk alltid hvor søt blandingen er før den stivner. Tilsett mer søtning om nødvendig.

Hva man skal lage marmelade med

En forutsetning for perfekt, elastisk marmelade er et fortykningsmiddel av høy kvalitet. Avhengig av oppskriften kan marmelade inneholde pektin, gelatin eller agar-agar.

På en måte er dette tre fortykningsmidler med lignende egenskaper og sluttresultater. Desserten holder formen, har en fast tekstur og smelter på tungen. Det ville imidlertid være en feil å tro at disse ingrediensene er fullstendig utskiftbare.

  1. Gult pektin brukes til å lage marmelade. Det inneholder kjemiske stabilisatorer som hjelper produktene med å beholde formen. Rent pulverisert pektin er egnet til syltetøy. Marmelade med pektin er elastisk, moderat tett og stabil – den smelter ikke ved romtemperatur og holder formen lenge.
  2. Marmelade lages også med gelatin, men da brukes fruktjuice som base. Konsistensen ligner mer på klassisk gelé. Det er best å oppbevare den i kjøleskapet, da denne marmeladen smelter raskt selv ved romtemperatur.
  3. Agarbasert marmelade er 100 % stabil, men likevel så hard at den noen ganger er vanskelig å tygge. Det er en favoritt blant de som foretrekker tette teksturer, ettersom agar-agar ikke påvirker marmeladens smak.
Du kan lage sunn, diettbasert marmelade som passer enhver smak – bare erstatt appelsinjuicen med eple-, jordbær-, kirsebær- eller annen juice. Ikke vær redd for å eksperimentere, og nyt din favoritt hjemmelagde marmeladesmak.

Lignende oppskrifter
  • 1 time og 10 minutter
  • 191 kcal
  • 5473
  • 30 minutter
  • 356,7 kcal
  • 3032
Eggfri kruskake - Foto
  • 5 minutter
  • 205,5 kcal
  • 823
  • 6 timer
  • 119 kcal
  • 394
Kandisert pære: En trinnvis oppskrift for hjemmelaging
  • 33 timer og 20 minutter
  • 343 kcal
  • 577
  • 4 timer
  • 104,5 kcal
  • 512
Hjemmelaget solbærmarmelade - bilde
  • 8 timer
  • 107,1 kcal
  • 891
Jordbærkremis - bilde
  • 10 timer
  • 77,4 kcal
  • 754
Oppskriftskategorier
Legg til en kommentar

Svampekake

Cupcakes

Marmelade