Havregrynskaker uten mel og sukker
Næringsverdi per porsjon
164,8 kcal
- Proteiner: 5,6 g
- Fett: 2,8 g
- Karbohydrater: 29,1 g
*Næringsverdien er beregnet per 100 g ingredienser
- Total tid:
-
Kompleksitet:
Det er enkelt og greit å tilberede, men det krever litt erfaring. Ikke alle kan gjøre det riktig første gang.
- Antall porsjoner: 12
Det viser seg at kjeks kan være både deilige og sunne. Så hvis du passer på kostholdet ditt og bryr deg om helsen din, sørg for å lage denne havregrøtdesserten. Spesielt siden den er rask og enkel å lage, med bare noen få lett tilgjengelige ingredienser.
Oppskrift med trinnvise bilder
Ingredienser
Porsjoner
-
Smør150 G
-
Egg C11 stk
-
Havregrøt300 G
-
Honning6 ss
-
Soda1 ts
-
Eddik1 ss
Preparat
Trinn 1
Hell havregrynene i en blenderbolle.
Trinn 2
Mal
Trinn 3
Visp egget inn i det myke smøret. Bland.
Trinn 4
Tilsett honning. Bland med en slikkepott til en jevn masse.
Trinn 5
Tilsett knust havregryn og bland.
Trinn 6
Vi slukker brusen med eddik og blander alt godt igjen.
Trinn 7
Form kjeks på en stekeplate med en skje.
Trinn 8
Stek i 10–15 minutter ved 180 grader.
Lignende oppskrifter
- 1 time
- 404,5 kcal
- 1963
- 30 minutter
- 170 kcal
- 457
- 20 minutter
- 255 kcal
- 328
- 15 minutter
- 170 kcal
- 1336
- 25 minutter
- 164,8 kcal
- 210
- 1 time og 30 minutter
- 409,7 kcal
- 415
- 40 minutter
- 191 kcal
- 246
- 45 minutter
- 257,4 kcal
- 1358
Oppskriftskategorier