Sitron-ingefærdrikk

Denne drikken er en spesiell favoritt for meg og familien min. Barnet mitt og kona mi liker å drikke den, siden den ikke bare gir en «boom» av vitaminer, men også av smak. I tillegg til å være en veldig god og sunn drikk med sterke forebyggende egenskaper, inneholder den også de velkjente vitaminene C og D. De støtter også immunforsvaret perfekt og forhindrer at det bukker under for virus.

Jeg lager mat Jeg drikker det ikke så ofte, men hvis jeg må, drikker jeg mye på én gang, fordi det bokstavelig talt drikkes i én omgang. Så kommer juice, fruktdrikker, te og så videre i bakgrunnen, fordi det står en hel karaffel med ingefærhonning på bordet. limonade.

Lignende videooppskrift: Ingefær-, sitron- og honningdrikk

En ingefærdrikk er akkurat det du trenger når som helst på året for å lade opp med vitaminer og føle deg på topp. Lag limonade Det er veldig enkelt. Det viktigste er å finne en god oppskrift som vil hjelpe deg med å oppnå den perfekte smaken.

Og det ser ut som jeg har en i tankene! Jeg fant tidligere en flott oppskrift på en ingefærrotdrikk med sitron og honning på YouTube-kanalen «Cooking with Sasha». Denne limonaden er god både varm og kald. Ingefærdrikken er utrolig aromatisk. I tillegg er den utrolig gunstig for immunforsvaret ditt.

Jernimmunitet for hele sesongen

Kombinasjonen av ingefær, honning og sitron regnes allerede som en klassiker. Husmødre bruker disse ingrediensene til å lage en vitaminblanding for omfattende immunforsvarsstøtte i spesielt sårbare perioder. Bestemoren min lagde ofte dette folkemiddelet da jeg var liten.

Den inneholder åpenbart bare tre ingredienser: honning, ingefær og sitron. Ingefærrot varmer øre, nese og hals. Sitron er verdifull på grunn av sine syrer og vitamin C.

Honning inneholder et stort antall mikroelementer som er essensielle for kroppens overlevelse. Sammen styrker denne treenigheten immuniteten og hjelper mot rhinitt, mellomørebetennelse og laryngitt i de tidlige stadiene.

Bland like mengder ingefær og sitron. Mal i en kjøttkvern. Fjern alle frøene fra sitronen. Tilsett honning. Bland alt sammen.

Ha blandingen over i en plastbeholder, lukk den godt og oppbevar den i kjøleskapet. Bruk den umiddelbart etter tilberedning.

Den optimale mengden av blandingen for én dose er 3 teskjeer per 150 ml varmt vann. Husk at honning mister egenskapene sine hvis du tilsetter kokende vann. Derfor bør ikke vanntemperaturen overstige 40 °C.