Sjokoladekake i mikrobølgeovn – 9 beste klassiske og originale oppskrifter (eggfrie, melkefrie, melfrie osv.) + video
Innhold
- 1 Klassisk sjokoladekake med kakaopulver i mikrobølgeovn
- 2 Rask sjokoladekake på 3 minutter!
- 3 Mikrobølgeovnscupcake med sjokolade inni
- 4 Mikrobølgeovn sjokolade kefir kake
- 5 Saftig sjokoladekake i mikrobølgeovn
- 6 En enkel og deilig eggfri sjokoladekake laget i mikrobølgeovnen.
- 7 Melkefri sjokoladekake i mikrobølgeovn
- 8 Melfri sjokoladekake på 2 minutter i mikrobølgeovnen
- 9 Sjokolade-banankake i mikrobølgeovn uten mel og sukker
- 10 Video: Sunn sukkerfri sjokolade-banankake i mikrobølgeovn på 4 minutter av Olga Zadumina
Visste du at du kan lage en sjokoladedessert i mikrobølgeovnen på bare 5 minutter? Og det er ganske enkelt. Overrask gjestene dine og skjem deg selv og dine kjære bort med en velduftende og deilig mug cake! Med minimal innsats, tid og ingredienser vil du ha en lett og smakfull mug cake!
I dagens samling skal jeg vise deg hvordan du lager en mug cake med melk eller kefir, og hvordan du erstatter ingredienser du ikke har i kjøleskapet.
Klassisk sjokoladekake med kakaopulver i mikrobølgeovn
- Proteiner: 7,6 g
- Fett: 16,7 g
- Karbohydrater: 45 g
- Total tid:
-
Kompleksitet:
Det vil fungere selv om du lager den for første gang. Ikke bare denne retten, men aller første gang.
- Antall porsjoner: 1
Ingredienser
-
Egg C11 stk
-
Solsikkeolje1 ss
-
Melk2 ss
-
Mel2 ss
-
Kakao1 ss
-
Sukker1 ss
-
Salt1 klype
-
Bakepulver1 ts
-
Syltetøy1 ss
Preparat
Visp egget i en dyp bolle. Tilsett melk.
Hell i solsikkeolje.
Tilsett mel.
La oss ikke glemme kakaoen.
Tilsett sukker og salt. Bland.
Tilsett bakepulver.
Fordel deigen i to former.
Ha syltetøy i en av formene, om ønskelig. Dekk med deig.
Stek i mikrobølgeovnen på maksimal effekt i 3 minutter.
Når cupcakesene har avkjølt seg litt, kan du drysse dem med melis. De vil være saftige og luftige.
Rask sjokoladekake på 3 minutter!
Enkel, rask og utrolig sjokoladeaktig! Slik kan du oppsummere denne kakeoppskriften. Den er deilig, luftig og velduftende. Og den tar bare 5 minutter å lage!
Ingredienser
- Mel - 4 ss.
- Sukker - 4 ss.
- Kakao - 2 ss.
- Melk - 3 ss.
- Egg - 1 stk.
- Smør - 25 g
Steketid: 10 minutter
Porsjoner: 2
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1
Hell mel i en dyp bolle.

Trinn 2
Tilsett sukker.

Trinn 3
Pisk inn egget.

Trinn 4
Tilsett melk.

Trinn 5
Smeltet smør.

Trinn 6
For å gi den en sjokoladefarge og -smak, tilsett kakao.

Trinn 7
Pisk blandingen med en mikser.

Trinn 8
Del deigen i to deler og legg dem i sirkler.

Trinn 9
Sett glassene i mikrobølgeovnen ett etter ett i 3 minutter.

Mikrobølgeovnscupcake med sjokolade inni
Hvis du er en ekte sjokoladeelsker, vil du elske denne mega-sjokoladekaken. Den er laget med ikke bare kakao, men også mørk sjokolade, som smelter når den varmes opp, og skaper et utrolig deilig fyll. Har du lyst til å prøve denne godbiten? Så gjør det nå – den tar under 5 minutter å lage!
Ingredienser
- Mel - 3 ss.
- Sukker - 1 ss.
- Kakao - 1 ss.
- Bakepulver - 0,5 ts.
- Solsikkeolje - 1,5 ss.
- Melk - 5 ss.
- Mørk sjokolade - 3 stykker
- Pulverisert sukker - til pynt
Steketid: 5–10 minutter
Porsjoner: 1
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1
Hell mel i et krus.

Trinn 2
Tilsett sukker og salt.

Trinn 3
Tilsett kakao.

Trinn 4
Sørg for å tilsette bakepulver.

Trinn 5
Rør med en skje eller gaffel.

Trinn 6
Tilsett solsikkeolje.

Trinn 7
Hell i melken.

Trinn 8
Rør til en homogen sjokolademasse er oppnådd.

Trinn 9
Tilsett sjokoladebitene. Legg dem oppå hverandre i midten av bollen. Trykk dem lett ned med en gaffel til deigen er helt dekket med sjokolade.


Trinn 10
Mikrobølgeovn i 1–2 minutter på 700 W. Dryss melis over den ferdige kaken om ønskelig.


Mikrobølgeovn sjokolade kefir kake
En deilig, rask kake uten steking. Er du ikke sikker på om det i det hele tatt er mulig? Jeg deler en rask og enkel oppskrift på en mikrobølgeovnsikker sjokoladekake med smørkremglasur. Bare synet av denne lekre kefirdesserten vil få deg til å renne i munnen.
Ingredienser
For testen
- Egg – 5 stk.
- Kefir – 200 ml.
- Mel – 80 g
- Kakaopulver – 20 g
- Stevia – 2 g
- Brus – ¼ ts.
- Salt - en klype
For impregnering
- Vann – 50 ml
- Honning – 30 g
For kremen
- Cottage cheese – 300 g
- Stevia – 10 g
- Daddelpekmez – 5 g
- Vanilje – etter smak
Steketid: 15–20 minutter
Porsjoner: 1
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1
Bland 5 eggehviter og 2 eggeplommer med kefir i en bolle.

Trinn 2
Tilsett natron, vanilje og salt. Rør.

Trinn 3
Bland det tørre melet og kakaoen. Vend det inn i eggeblandingen litt om gangen.

Trinn 4
Del deigen i 3 deler. Legg den første delen i en bred stekepanne.

Trinn 5
Varm formen i mikrobølgeovnen i 3 minutter. Når tiden er ute, ta de ferdige kakene ut av formen. Stek 2 kaker til på samme måte.

Trinn 6
La de ferdige kakene avkjøles. Skjær av de kuppelformede toppene.

Trinn 7
Bland varmt vann med honning. Bløtlegg kakelagene rikelig med sirupen på begge sider.

Trinn 8
Ha den myke cottage cheese i en egen bolle. Tilsett søtningsmiddel, daddelpasta og en klype vanilje, om ønskelig. Pisk kremen.

Trinn 9
Smør et tykt lag med krem over kakelaget. Legg det andre kakelaget oppå. Monter kaken.

Trinn 10
Smør resten av kremen på sidene av kaken. Dekk toppen med syltetøy, kokt kondensert melk eller smeltet sjokolade. Pynt med frisk frukt. Sett i kjøleskapet over natten. Vel bekomme!

Saftig sjokoladekake i mikrobølgeovn
Hvis de mikrobølgeovnsvarmede cupcakesene dine ikke er saftige nok, kan du legge dem i sirup eller prøve en annen oppskrift. Her er trinnvise instruksjoner for å lage en rask og enkel saftig sjokoladekake på bare 1 minutt. Bare 5 minutter og 4 ingredienser er alt du trenger for å lage denne magiske desserten.
Ingredienser
- Nutella - 3 ss. l.
- Egg - 1 stk.
- Solsikkeolje - 1,5 ss.
- Mel - 3 ss.
Steketid: 5 minutter
Porsjoner: 1
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1
Ha Nutella i et krus.

Trinn 2
Visp inn egget og bland godt.

Trinn 3
Tilsett olje.

Trinn 4
Tilsett mel.

Trinn 5
Bland godt med en gaffel.

Trinn 6
Mikrobølgeovn i 1–2 minutter på 800 W. Dette er den saftige sjokoladekaken som blir til.

En enkel og deilig eggfri sjokoladekake laget i mikrobølgeovnen.
En enkel og rask oppskrift på en lett og smakfull dessert. Den er perfekt når du plutselig får lyst på sjokoladekake. Denne kaken er laget med kun de rimeligste ingrediensene du sannsynligvis kan finne på kjøkkenet ditt. Sørg for å prøve å lage denne raske og enkle desserten, og unn deg en deilig godbit.
Ingredienser
- Mel - 70 g
- Sukker - 30 g
- Kakao - 15 g
- Bakepulver - 4 g
- Melk (kefir) - 90 ml
- Solsikkeolje - 15 g
- Vaniljeekstrakt - 1 ts.
- Tilsetningsstoffer (nøtter, sjokolade, bær, tørket frukt) - 20-25 g
Steketid: 5 minutter
Porsjoner: 2
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1
Bland mel med kakao.

Trinn 2
Tilsett sukker.

Trinn 3
Tilsett bakepulver.

Trinn 4
Bland til det er glatt.

Trinn 5
Hell i melken.

Trinn 6
Tilsett vegetabilsk olje og vaniljeekstrakt.

Trinn 7
Rør til ingrediensene er blandet.

Trinn 8
Fordel deigen i sirklene. Tilsett ingrediensene. Bland.


Trinn 9
Mikrobølgeovn på maksimal effekt. Ved 900 watt vil to krus koke på 90–120 sekunder.

Melkefri sjokoladekake i mikrobølgeovn
Hvis du ikke har melk eller kefir for hånden, ikke bekymre deg. Du kan lage denne sjokoladekaken i mikrobølgeovn uten disse ingrediensene. Mangelen på meieriprodukter vil ikke påvirke smaken. Kaken vil være søt og rik på sjokolade, og fylle hele kjøkkenet med sin utrolige aroma.
Ingredienser
- Mel - 3 ss.
- Kakao - 2 ss.
- Pulverkaffe - 2 ss.
- Bakepulver - 1/4 ts.
- Vann - 2 ss.
- Sukker - 3 ss.
- Egg - 1 stk.
- Solsikkeolje - 2 ss.
- Vanillin - 1/4 ts.
Steketid: 5–7 minutter
Porsjoner: 1
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1
Hell mel i et krus.

Trinn 2
Tilsett kakao og pulverkaffe.

Trinn 3
Tilsett bakepulver. Hell i vann.

Trinn 4
Tilsett sukker.

Trinn 5
Tilsett egget.

Trinn 6
Hell i solsikkeolje. Tilsett vanilje.

Trinn 7
Bland godt.

Trinn 8
Sett kruset i mikrobølgeovnen i 1,5 minutter. Sjokoladekaken er klar!


Melfri sjokoladekake på 2 minutter i mikrobølgeovnen
Enkel, rimelig, deilig og best av alt – helt uten mel! Vil du lage en deilig sjokoladekake med minimal innsats og tid? Da vil du elske denne oppskriften!
Ingredienser
- Sjokolade - 90 g
- Smør - 2 ss.
- Egg - 1 stk.
- Sukker - 2 ss.
- Vaniljesukker - 5 g
- Kakao - 1 ts.
- Salt - en klype
Steketid: 5–7 minutter
Porsjoner: 1
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1
Skjær mesteparten av sjokoladen i biter og smelt den i mikrobølgeovnen (ta vare på 2 spiseskjeer). Tilsett smøret og rør.

Trinn 2
I en separat bolle, pisk egget lett.

Trinn 3
Tilsett salt, sukker og vaniljesukker til egget.

Trinn 4
Pisk blandingen med en visp i 5 minutter til den blir hvit og øker i volum.

Trinn 5
Tilsett sjokoladekremblandingen i små porsjoner og bland.

Trinn 6
Tilsett kakao og bland godt igjen.

Trinn 7
Tilsett resten av sjokoladen og bland igjen.

Trinn 8
Ha deigen i et krus og varm i mikrobølgeovnen i 2 minutter.

Trinn 9
Ta den ferdige kaken ut av kruset, dryss over melis og pynt etter ønske.

Sjokolade-banankake i mikrobølgeovn uten mel og sukker
Jeg tilbyr en annen rask og enkel bakeoppskrift. Denne kaken er laget uten mel eller sukker. Den er deilig og aromatisk. Hvis gjester kommer på besøk, vil denne oppskriften garantert være en livredder. Og takket være sjokoladedeigen og bananfyllet, vil barna garantert elske den!
Ingredienser
- Banan - 180 g (2 stk.)
- Egg - 1 stk.
- Bakepulver - 1 ts.
- Kakaopulver - 2 ts.
Steketid: 10 minutter
Porsjoner: 2–4
Steg-for-steg oppskrift
Trinn 1
Forbered ingrediensene.

Trinn 2
Ha banan, egg, kakao og bakepulver i en blenderbolle og kjør det hele.


Trinn 3
Del deigen i to deler. Smør en stekeplate med smør og fordel den ene delen av deigen over i den andre.

Trinn 4
Sett formen i mikrobølgeovnen og stek i 4–5 minutter. Gjenta med den andre deigporsjonen.

Trinn 5
Vi tar banankaken ut av mikrobølgeovnen.

Trinn 6
Vi tar kaken ut av formen og legger den på en tallerken.

Så raskt og enkelt er det å lage en sjokoladekake og unne deg selv og dine kjære en deilig dessert. Har du prøvd lignende oppskrifter? Del tankene dine i kommentarfeltet.
Video: Sunn sukkerfri sjokolade-banankake i mikrobølgeovn på 4 minutter av Olga Zadumina
Denne sjokolade-banankaken er en skikkelig godbit. Dessuten er den sukkerfri, smørfri og oljefri. Denne desserten er perfekt for de som passer på figuren sin, men fortsatt har lyst på melbasert mat.
Det viser seg at det er utrolig enkelt å lage denne deilige godbiten. Hvis du aldri har prøvd å lage en mikrobølgeovnskake, sørg for å se denne videooppskriften. Forfatteren forklarer og demonstrerer hele kokeprosessen i detalj. Så selv et barn eller en nybegynnerkokk kan takle å lage denne hjemmelagde kaken. Kaken blir utrolig mør, luftig, som en sky og deilig velduftende!








